Les groupes alimentaires

Présentation générale du cours
  diplôme préparé  : ayant besoin des bases de nutrition
  matière d’enseignement  : sciences appliquées
  section  : toutes
  séquence / séance  : cours sur l’équilibre alimentaire


Caractéristiques techniques du cours
  objectif(s) de ce cours  : présenter les grands groupes d’aliments par ordre d’importance physiologique
  compétences mises en œuvre  : lire un document schématique
  matériel nécessaire  : vidéoprojecteur

Pyramide des groupes alimentaires

Note : la pyramide "classique" des groupes d’aliments est fortement remise en question à la lumière des découvertes récentes (et moins récentes) en physiologie. Vous pouvez lire également : article 58 et article 59 pour vous faire une idée plus complète sur la question épineuse de la nutrition en France.

Pyramide alimentaire idéale
Pyramide partiellement traduite en français. Il manque les informations concernant l’alcool et les compléments alimentaires.